{"id":24325,"date":"2022-05-12T15:07:48","date_gmt":"2022-05-12T13:07:48","guid":{"rendered":"https:\/\/www.mapilife.com\/superaliments-reus\/"},"modified":"2026-07-22T18:48:04","modified_gmt":"2026-07-22T16:48:04","slug":"superalimentos-reus","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.mapilife.com\/es\/superalimentos-reus\/","title":{"rendered":"Los 4 superalimentos de Reus"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: left;\"><span class=\"intro\">Comprar productos de proximidad al comercio local es una combinaci\u00f3n ganadora. Un consumo responsable y sostenible que tiene retorno. Favorece a nuestros agricultores, a productores locales y da puestos de trabajo a nuestros vecinos. Adem\u00e1s, el producto hecho aqu\u00ed es sin\u00f3nimo de calidad, cumple todas las garant\u00edas sanitarias y tiene efectos beneficiosos para salud.\u00a0<\/span><\/p>\n<h4>Tambi\u00e9n te puede interesar&#8230;<\/h4>\n<blockquote>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/www.mapilife.com\/es\/tiendas-gourmet-reus\/\" rel=\"noopener\">Las tiendas de productos de Reus<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.mapilife.com\/es\/tiendas-reus\/\" rel=\"noopener\">Las grandes tiendas del centro de Reus<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<\/blockquote>\n<hr \/>\n<h1>1. Las avellanas<\/h1>\n<p><strong>Emblemas de la capital del Baix Camp, la avellana de Reus<\/strong> es un fruto seco de cualidades culinarias y alimentarias excepcionales. Ideal para consumir en cualquier hora del d\u00eda, sea cruda o tostada. La variante reusense, clasificada con la Denominaci\u00f3n de Origen Protegida (DOP), se cultiva en las comarcas del Camp de Tarragona.<\/p>\n<p><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-24285\" title=\"El Colmado Giner ofereix les aut\u00e8ntiques 'Avellanes de Reus'. \" src=\"https:\/\/www.mapilife.com\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/avellanes-reus-colmado-giner.jpg\" alt=\"avellanes-reus-colmado-giner\" width=\"800\" height=\"535\" srcset=\"https:\/\/www.mapilife.com\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/avellanes-reus-colmado-giner.jpg 642w, https:\/\/www.mapilife.com\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/avellanes-reus-colmado-giner-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.mapilife.com\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/avellanes-reus-colmado-giner-450x301.jpg 450w, https:\/\/www.mapilife.com\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/avellanes-reus-colmado-giner-600x401.jpg 600w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/p>\n<p><strong>Las propiedades saludables son bien reconocidas y se recomienda el consumo habitual<\/strong> &#8211; tres o cuatro veces por semana &#8211; de entre quince y veinte avellanas &#8211; unos 20 gramos- que proporcionan 130 calor\u00edas. La avellana es rica en grasas saludables que ayudan a reducir el colesterol malo y protegen la salud cardiovascular. Tambi\u00e9n aporta prote\u00ednas para prevenir lesiones en las arterias y fibra que mejora el sistema digestivo e intestinal. Prolonga la juventud del cuerpo y de la piel y regula un buen funcionamiento de las funciones cerebrales y del sistema nervioso. Adem\u00e1s, est\u00e1 estudiado que tiene efecto sobre el control del peso y en la prevenci\u00f3n de enfermedades como la diabetes.<\/p>\n<p><strong>Las avellanas son una gran fuente de vitaminas y minerales.<\/strong> Vitaminas que ayudan al buen funcionamiento del metabolismo, ayuda a prevenir el envejecimiento gracias a su acci\u00f3n antioxidante y refuerzan el sistema inmunol\u00f3gico, entre otros beneficios. El fruto seco de Reus contiene calcio, magnesio, f\u00f3sforo, zinc, hierro y cobre, entre otros minerales saludables.<\/p>\n<h3>D\u00f3nde comprar las aut\u00e9nticas avellanas de Reus?<\/h3>\n<p>Encontrar\u00e1 este delicioso y saludable superalimento en el\u00a0<a href=\"https:\/\/www.mapilife.com\/listings\/colmado-giner\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>Colmado Giner<\/strong><\/a> del centro de la Reus. Ofrecen todo el a\u00f1o avellanas con denominaci\u00f3n Reus y algunas de sus variedades m\u00e1s apreciadas como son la negreta, paueteta, gironella, morella i culplana. Se pueden comprar bolsas en formato familiar elaboradas por productores del Baix Camp y ediciones m\u00e1s cuidadas ideales para regalar. Ni camisetas ni imanes, el mejor <em>souvenir<\/em> de Reus son las avellanas!<\/p>\n<figure id=\"attachment_24350\" aria-describedby=\"caption-attachment-24350\" style=\"width: 800px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img decoding=\"async\" class=\"wp-image-24350\" src=\"https:\/\/www.mapilife.com\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/avellanes-reus-colmado-giner-1024x768.jpeg\" alt=\"\" width=\"800\" height=\"600\" srcset=\"https:\/\/www.mapilife.com\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/avellanes-reus-colmado-giner-1024x768.jpeg 1024w, https:\/\/www.mapilife.com\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/avellanes-reus-colmado-giner-300x225.jpeg 300w, https:\/\/www.mapilife.com\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/avellanes-reus-colmado-giner-768x576.jpeg 768w, https:\/\/www.mapilife.com\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/avellanes-reus-colmado-giner-450x338.jpeg 450w, https:\/\/www.mapilife.com\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/avellanes-reus-colmado-giner-1067x800.jpeg 1067w, https:\/\/www.mapilife.com\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/avellanes-reus-colmado-giner-600x450.jpeg 600w, https:\/\/www.mapilife.com\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/avellanes-reus-colmado-giner.jpeg 2048w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-24350\" class=\"wp-caption-text\">El Colmado Giner dispensa las aut\u00e9nticas\u00a0&#8216;Avellanes de Reus&#8217;.<\/figcaption><\/figure>\n<p>Adem\u00e1s, en la mayor\u00eda de supermercados tambi\u00e9n disponen de avellanas de Reus. Simplemente hay que vigilar y comprobar el origen del producto para evitar las que vienen de fuera &#8211; como las turcas- que son menos sabrosas y no tienen las mismas propiedades. Adem\u00e1s, las avellanas procedentes de otros pa\u00edses dejan huella ecol\u00f3gica que evitamos cuando optamos por un consumo de proximidad.<\/p>\n<h1><strong>2. Menjablanc<\/strong><\/h1>\n<p><strong>&#8216;El menjar blanc&#8217; o Menjablanc de Reus\u00a0es el postre m\u00e1s t\u00edpico de la gastronom\u00eda local. <\/strong>Un plato con ra\u00edces medievales que ha evolucionado a lo largo de los siglos, ya sea con elaboraciones dulces o saladas. Actualmente, el menjablanc es un postre dulce con la consistencia similar a un flan, de textura esponjosa y merengada, y con el sabor caracter\u00edstico de la almendra, el otro principal fruto seco que se cultiva en el Camp de Tarragona. A base de almendra, az\u00facar, almid\u00f3n, canela y piel de lim\u00f3n, como se ve en la foto.<\/p>\n<figure id=\"attachment_38775\" aria-describedby=\"caption-attachment-38775\" style=\"width: 606px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img decoding=\"async\" class=\"wp-image-38775 \" title=\"La Confiteria Padreny elabora el tradicional Menjablanc de Reus.\" src=\"https:\/\/www.mapilife.com\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/casa-pedreny-reus-300x210.jpg\" alt=\"Confiteria Pedreny de Reus, aparador. \" width=\"606\" height=\"424\" srcset=\"https:\/\/www.mapilife.com\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/casa-pedreny-reus-300x210.jpg 300w, https:\/\/www.mapilife.com\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/casa-pedreny-reus-768x538.jpg 768w, https:\/\/www.mapilife.com\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/casa-pedreny-reus-450x315.jpg 450w, https:\/\/www.mapilife.com\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/casa-pedreny-reus.jpg 1000w\" sizes=\"(max-width: 606px) 100vw, 606px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-38775\" class=\"wp-caption-text\">Confiteria Pedreny de Reus, aparador.<\/figcaption><\/figure>\n<p><strong>Un postre artesanal mucho m\u00e1s recomendable para culminar nuestras comidas que los dulces y hambres industriales.<\/strong> Los l\u00edpidos de la almendra no son saturadas y ayudan a nivelar el colesterol con grasas saludables y los triglic\u00e9ridos de la sangre. El Menjablanc aporta fibra, calcio, magnesio, hierro y potasio. De hecho, la base de leche de almendra hace que sea un postre apto y recomendado para personas con enfermedades.<\/p>\n<h3>Donde probar el aut\u00e9ntico menjablanc de Reus?<\/h3>\n<p>Encontraremos este dulce en las pasteler\u00edas tradicionales de la ciudad, destaca la hist\u00f3rica\u00a0<strong><a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/padreny\/posts\/3233697730027006:0\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Confiteria Padreny<\/a> <\/strong> que elabora y perfecciona este postre t\u00edpico desde hace generaciones. Se puede degustar en la misma cafeter\u00eda del obrador, en la calle Hospital, o para llevar y saborear en casa. Este popular Menjarblanc se elabora con jarabe de agave, sin edulcorantes sint\u00e9ticos ni az\u00facar y es apto para personas con diabetes, cel\u00edacos o con c\u00e1ncer. Disponen de diversos formatos y tambi\u00e9n elaboran pasteles y dulces con el mismo sabor.<\/p>\n<p>Muchos establecimientos del Baix Camp ofrecen este postre en su men\u00fa, como el\u00a0<strong><a href=\"https:\/\/www.mapilife.com\/listings\/restaurant-sanroma-castellvell\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Restaurant Sanrom\u00e0<\/a><\/strong> de Castellvell.\u00a0Otra interpretaci\u00f3n brillante del postre local lo elabora la\u00a0<a href=\"https:\/\/www.antonioplaferrandiz.com\/es\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>Gelateria<\/strong>\u00a0<strong>Xixona<\/strong><\/a>, que hace un helado sabor Menjarblanc de Reus que se puede consumir durante todo el verano.<\/p>\n<h1>3. &#8216;Oli de Siurana&#8217;<\/h1>\n<p><strong>El aceite de oliva virgen extra es el producto estrella de la dieta mediterr\u00e1nea y una fuente de salud.<\/strong> Un alimento rico en antioxidantes naturales &#8211; como la vitamina E y los polifenoles &#8211; que hace que el listado de sus efectos positivos sea interminable. Por ejemplo, reduce en un 30% el riesgo de padecer enfermedades del coraz\u00f3n y a la mitad el riesgo de diabetes. Tambi\u00e9n ayuda a prevenir enfermedades neurodegenerativas y es indispensable en una dieta saludable a la hora de controlar el sobrepeso o la obesidad.<\/p>\n<p><span class=\"alignnone\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-52814 \" title=\"Oli oliva verga extra fet a Reus, del mol\u00ed de les Fonts. \" src=\"https:\/\/www.mapilife.com\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/oli-raig-fonts-reus_11zon-300x200.webp\" alt=\"Chorro de aceite nuevo del Mol\u00ed Fonts de Reus.\" width=\"543\" height=\"362\" srcset=\"https:\/\/www.mapilife.com\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/oli-raig-fonts-reus_11zon-300x200.webp 300w, https:\/\/www.mapilife.com\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/oli-raig-fonts-reus_11zon-1024x683.webp 1024w, https:\/\/www.mapilife.com\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/oli-raig-fonts-reus_11zon-768x512.webp 768w, https:\/\/www.mapilife.com\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/oli-raig-fonts-reus_11zon-450x300.webp 450w, https:\/\/www.mapilife.com\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/oli-raig-fonts-reus_11zon.webp 1200w\" sizes=\"(max-width: 543px) 100vw, 543px\" \/><\/span><\/p>\n<p><strong>El clima suave y c\u00e1lido y la situaci\u00f3n privilegiada entre mar y monta\u00f1a de la Costa Daurada<\/strong> crean unas condiciones id\u00f3neas para la creaci\u00f3n de un aceite excepcional. El sello DOP Siurana regula la aceituna arbequina, las condiciones de la cosecha y todo el conocimiento de los agricultores para conseguir este producto tan arraigado y que forma parte del paisaje.<\/p>\n<h3>D\u00f3nde comprar aceite del bueno?<\/h3>\n<p>Un superalimento siempre presente en los comercios y f\u00e1cil de adquirir sin intermediarios en las agrotiendas de pueblos como Riudoms, Cambrils, Castellvell del Camp o Almoster, entre muchos otros. El aceite de Reus de kil\u00f3metro cero se hace en un molino familiar situado al norte de la ciudad con cerca de un siglo de trayectoria.<\/p>\n<figure id=\"attachment_24344\" aria-describedby=\"caption-attachment-24344\" style=\"width: 800px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-24344\" src=\"https:\/\/www.mapilife.com\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/oli-les-fonts-reus-e1698342904557-1024x768.jpeg\" alt=\"\" width=\"800\" height=\"600\" srcset=\"https:\/\/www.mapilife.com\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/oli-les-fonts-reus-e1698342904557-1024x768.jpeg 1024w, https:\/\/www.mapilife.com\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/oli-les-fonts-reus-e1698342904557-300x225.jpeg 300w, https:\/\/www.mapilife.com\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/oli-les-fonts-reus-e1698342904557-768x576.jpeg 768w, https:\/\/www.mapilife.com\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/oli-les-fonts-reus-e1698342904557-450x338.jpeg 450w, https:\/\/www.mapilife.com\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/oli-les-fonts-reus-e1698342904557-1067x800.jpeg 1067w, https:\/\/www.mapilife.com\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/oli-les-fonts-reus-e1698342904557.jpeg 1200w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-24344\" class=\"wp-caption-text\">Oli Virgen Extra de R. Fonts de Reus.<\/figcaption><\/figure>\n<p>Como resultado, se obtiene aceite de oliva virgen extra 100% arbequino, ideal para cualquier elaboraci\u00f3n gastron\u00f3mica y por el consumo habitual. Se puede adquiridas directamente de los productos en la<a href=\"https:\/\/www.mapilife.com\/es\/moli-fonts-reus-tienda-online-oli-del-raig\/\"><strong> Botiga Oli Ramon Fonts<\/strong><\/a>, situada en la Riera Mir\u00f3 de Reus.<\/p>\n<h1>4. El Vermut de Reus<\/h1>\n<p><strong>Blanco o rojo, el vermut es el brebaje local m\u00e1s internacional.<\/strong> Tres de las grandes compa\u00f1\u00edas de vermut del mundo son de aqu\u00ed y la marca<em> Vermut de Reus<\/em> ha calado. Tomar el vermut a la hora del aperitivo es religi\u00f3n en la Costa Daurada\u00a0y m\u00e1s all\u00e1. Reus acoge el primer Museu del Vermut y propone una ruta por las terrazas y bodegas como reclamo tur\u00edstico.<\/p>\n<figure id=\"attachment_24295\" aria-describedby=\"caption-attachment-24295\" style=\"width: 790px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-24297\" title=\"El segell Vermut de Reus \u00e9s una gran marca de la ciutat.\" src=\"https:\/\/www.mapilife.com\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/vermut-reus-ampolles.jpg\" alt=\"\" width=\"790\" height=\"466\" srcset=\"https:\/\/www.mapilife.com\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/vermut-reus-ampolles.jpg 678w, https:\/\/www.mapilife.com\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/vermut-reus-ampolles-300x177.jpg 300w, https:\/\/www.mapilife.com\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/vermut-reus-ampolles-450x265.jpg 450w, https:\/\/www.mapilife.com\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/vermut-reus-ampolles-600x354.jpg 600w\" sizes=\"(max-width: 790px) 100vw, 790px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-24295\" class=\"wp-caption-text\">&#8216;Vermut de Reus&#8217; engloba las grandes companyias de la ciudad.<\/figcaption><\/figure>\n<p><strong>Aunque las propiedades principales del vermut son recreativas y gastron\u00f3micas<\/strong>;\u00a0 ya que cuidan nuestra salud mental y espiritual. Esta bebida de unos 15\u00ba de alcohol se elabora a base de ingredientes naturales y procesos artesanales. Una bebida sin grasas que nos aporta un pu\u00f1ado de vitaminas y nutrientes, como hierro, calcio, fibra o magnesio.<\/p>\n<h3>D\u00f3nde encontrar la mejor selecci\u00f3n de Vermuts de Reus?<\/h3>\n<p>Quien ofrece un gran abanico de botellas de Vermut de Reus es la bodega\u00a0<a href=\"https:\/\/www.cellervicavareus.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>Celler ViCava<\/strong><\/a> de Reus. Desde las grandes referencias y las ediciones reserva de Mir\u00f3, Yzaguirre o Iris, a las ediciones locales de edici\u00f3n limitada. Adem\u00e1s, en esta bodega emblem\u00e1tica tambi\u00e9n dispensan una gran oferta de vinos de la tierra, entre los que destacan los excelentes vinos <strong><a href=\"https:\/\/www.mapilife.com\/es\/visita-porrera-vino-doc-priorat\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">DOC Priorat<\/a><\/strong>, otro producto de proximidad de reconocido prestigio internacional.<\/p>\n<hr \/>\n<h4>ART\u00edculos RELACIONados<\/h4>\n<blockquote>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/www.mapilife.com\/es\/tiendas-gourmet-reus\/\" rel=\"noopener\">Las tiendas de productos de Reus<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.mapilife.com\/es\/tiendas-reus\/\" rel=\"noopener\">Las grandes tiendas de Reus<\/a><\/li>\n<li><a style=\"font-size: 1.25rem; font-family: inherit;\" href=\"https:\/\/www.mapilife.com\/es\/tiendas-gourmet-salou\/\" rel=\"noopener\">Regala gastronomia: tiendas gourmet de Salou<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<\/blockquote>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Productos de gran calidad con sello de la ciudad, repasamos las propiedades saludables y los comercios locales donde conseguirlos<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":24354,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[426],"tags":[],"class_list":["post-24325","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-comercio"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.mapilife.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/24325","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.mapilife.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.mapilife.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mapilife.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mapilife.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=24325"}],"version-history":[{"count":10,"href":"https:\/\/www.mapilife.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/24325\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":56515,"href":"https:\/\/www.mapilife.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/24325\/revisions\/56515"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mapilife.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/24354"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.mapilife.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=24325"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mapilife.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=24325"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mapilife.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=24325"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}