De Tarragona a Reus, pasando por Salou y Cambrils: la guía definitiva con los mejores restaurantes, sitios de brunch, cafeterías, pastelerías y opciones veganas de la Costa Daurada
La Costa Daurada también se puede descubrir en clave vegana. Cada vez hay más proyectos locales que apuestan por una gastronomía consciente, creativa y de calidad, con propuestas que van mucho más allá de la típica ensalada improvisada. Hablamos de restaurantes 100% veganos, cafeterías de brunch saludable, pastelerías artesanales, restaurantes de cocina internacional con opciones plant-based y comercios especializados en productos veganos, fermentados, ecológicos y sostenibles.
Esta guía Mapilife reúne algunos de los referentes de la cocina y los productos veganos en la Costa Daurada, situados en las principales capitales del territorio: Tarragona, Salou, Reus y Cambrils. Una selección en constante evolución que pone el foco en lugares con identidad propia, proyectos honestos y opciones útiles tanto para personas veganas y vegetarianas como para cualquier viajero que quiera comer mejor o descubrir nuevos sabores.
Guía Vegana de la Costa Daurada
Desde cafeterías especializadas en brunch y cocina ecológica hasta restaurantes gourmet 100% plant-based, pasando por pastelerías veganas, tapas creativas, hamburguesas vegetales, crepes bretonas sin gluten o cocina mexicana con opciones veganas, el territorio ofrece cada vez más alternativas adaptadas al movimiento vegano, vegetariano y flexitariano.
Tanto si buscas un menú diario con producto de temporada, como un desayuno saludable, un pastel vegano por encargo, una cena diferente o un comercio donde comprar productos vegetales de calidad, esta es una buena puerta de entrada para descubrir el lado más verde, creativo y comprometido de la Costa Daurada.
Go Vegan Tarragona
El Vergel
El restaurante vegano de Tarragona
- De jueves a lunes
- 25/40 euros
- 100% vegano
- Pet Friendly
Ubicado en pleno casco histórico de Tarragona, en la Part Alta, El Vergel Veggie es mucho más que un restaurante: es un auténtico templo de la cocina vegana. En un ambiente moderno y acogedor, sorprende con platos creativos que mezclan sabores intensos, técnicas de vanguardia y un guiño a la gastronomía internacional.
Su propuesta estrella es el menú de mediodía, muy competitivo (16-22 €), elaborado con producto fresco y de temporada. Entre sus imprescindibles están las croquetas de setas, el cremoso risotto y una selección de postres caseros que completan la experiencia. Un lugar clave para entender por qué Tarragona es un destino vegano de referencia en la provincia de Tarragona.
- Carrer Major, 11-13
- Tarragona
- 877 658 108
- @elvergelveggie
La Veggieseria
El obrador y pastelería vegana de Tarragona
- De miercóles a domingo
- Encargos dulces y salados
- 100% vegano
- Pet Friendly
La Veggiesseria es una pastelería vegana artesanal situada en Tarragona, única en la Costa Daurada. Especializada en elaboraciones dulces y saladas 100% plant-based. Una propuesta ideal para cumpleaños, celebraciones, reuniones familiares, fiestas y eventos, así como para disfrutar de productos veganos de calidad en el día a día.
Su oferta incluye pasteles, bollería, bocadillos, cocas, chocolate, bandejas dulces y saladas, productos de temporada y pasteles personalizados. Una selección de elaboraciones artesanales 100% vegetales pensada tanto para el día a día como para ocasiones especiales.
- C. Rovira i Virgili, 44
- Tarragona
- 613 054 174
- @laveggiesseria
Go Vegan Salou
Sama Sama Veggie
La referencia vegana de la capital de la Costa Daurada
- De Martes a domingo
- 15/30 euros
- 100% vegano
- Pet Friendly
Sama Sama Veggie se ha consolidado como el restaurante imprescindible para los amantes de la cocina vegana y vegetariana en Salou. Con el lema Honest & Green Food, ofrece una carta fresca y sabrosa que incluye hamburguesas vegetales, burritos, bowls y tapas creativas, todas 100% plant-based. Entre sus platos más populares destaca el yakisoba de no-pollo crujiente, una explosión de sabor que ya es un clásico de la casa.
También encontrarás opciones sin gluten, desayunos saludables y café de especialidad para empezar el día con energía. El ambiente es cálido y juvenil, con una terraza tropical ideal para disfrutar de un smoothie o un postre casero. Además, es pet friendly y ofrece servicio de take away y catering, siempre con el compromiso de una alimentación saludable y sostenible.
- Carrer d'Aragó, 8
- Salou
- 640 652 464
- @samasama.veggie
Coffee Break
La cafeteria & brunch saludable de Salou
- Abierto todos los días
- 10/30 euros
- Opciones veganas
- Pet Friendly
Coffee Break es mucho más que una cafetería: es el punto de encuentro preferido por locales y viajeros que buscan cocina sana y comprometida. Situada en el centro de Salou, apuesta por productos naturales, de proximidad y con una amplia variedad de opciones veganas y vegetarianas.
Especializados en desayunos y brunch veganos, sirven poke bowls, ensaladas personalizadas y platos combinados saludables. Su sección de dulces es irresistible, con pasteles caseros recién horneados, zumos naturales llenos de vitaminas y cafés ecológicos de especialidad. Todo en un espacio acogedor y ecofriendly, ya que es un local plastic free y comprometido con el medio ambiente.
- C. Berenguer de Palou, 5
- Salou
- 977 352 550
- coffeebreaksalouu
Go Vegan Reus
Herbivore
La cafetería y tienda vegana de Reus
- De martes a sábado
- 10/15 euros
- 100% vegà
- Pet Friendly
El gran referente vegano de Reus y recomendado por HappyCow. Este comercio del centro ofrece una amplia variedad de productos veganos, saludables y artesanales. Destacan sus quesos fermentados caseros, tofu, la no-mantequilla, galletas y pasteles veganos. También disponen de especias, ingredientes a granel, bebidas y productos de proximidad.
Además de la tienda, cuentan con una acogedora cafetería para desayunar o disfrutar de un brunch vegano. Herbivore es también un punto de encuentro con talleres, mercados de intercambio y actividades comunitarias. Un espacio pet friendly donde los perros son bienvenidos e incluso tienen galletas caseras para ellos.
- Raval de Sant Pere, 2
- Reus
- 977 507 068
- @herbivore_fermentedfood
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Crepería Kenavo
Crepes bretonas con opciones veganas y sin gluten
- De martes a sábado
- 15/25 euros
- Sin gluten
- Pet Friendly
El clásico restaurante de crepes de Reus, Kenavo, es uno de los locales más queridos del centro y un punto de encuentro para los amantes de la cocina bretona. Ahora, desde su nueva ubicación en la Plaça de la Sang, sigue ofreciendo sus auténticas galettes francesas elaboradas con harina de trigo sarraceno e ingredientes frescos de calidad.
Kenavo destaca por su gran variedad de opciones veganas y sin gluten, preparadas al momento y con el toque artesanal que lo ha hecho tan popular. Además de las crepes saladas tradicionales, encontrarás propuestas creativas como la Vegà Exòtique (patata, curry de verduras con coco y almendras), la Vegà Niçoise (boloñesa vegana de lentejas y mozzarella vegetal) o la Vegà Aven, con bocados de Heura cocinados al estilo mediterráneo.
- Plaça de la Sang, 2
- Reus
- 977 343 415
- @creperie_kenavo
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Go Vegan Cambrils
México
Opciones veganas de cocina Tex-Mex
- Abierto todos los días
- 20/40 euros
- Opciones veganas
El restaurante mexicano más auténtico de la Costa Dorada, situado entre Cambrils y Salou. En su amplia carta encontrarás especialidades tex-mex tradicionales elaboradas de forma casera. Además, disponen de más de 20 opciones veganas: quesadillas, tacos, nachos, burritos, enchiladas, fajitas o hamburguesas 100% veganas.
- Av. Diputació, 194
- Cambrils
- 977 351 910
- Más información y fotos
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La guía vegana de la Costa Daurada es una selección viva y en constante evolución
Esta selección refleja la evolución de la gastronomía de la provincia de Tarragona, donde la conciencia ambiental, el consumo responsable, la creatividad culinaria y el bienestar animal tienen cada vez más protagonismo.
Si conoces más propuestas 100% veganas, cafeterías con opciones plant-based, restaurantes con carta vegetariana trabajada o comercios especializados en productos veganos, puedes escribirnos a hola@mapilife.com o contactar con nosotros a través de las redes sociales de Mapilife.
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